鼻がむずむず・息がしづらい・鼻がつまる・鼻水が止まらないことはありませんか。
今から花粉が飛ぶ季節ですね。
今!花粉が飛ぶ前の今の時期から「鼻うがい」を始めて下さい。
鼻うがいは上咽頭までしっかりと洗い流すことができますから、より効果的な風邪予防や花粉症対策になるといえます。
花粉症の鼻うがいはおすすめ、鼻づまりも
私は副鼻腔炎もちです。しかし、花粉が飛ぶ時期に鼻水が止まらなかった事もあります。薬より、鼻うがいの方がスッキリして、それからそんなに苦しむこともないので「実は良いのでは?」と思ってます。私が使っているのはこちら
リンク
苦しい時の神頼み。でも本当にスッキリします。
花粉症の鼻うがいはおすすめ、世界一受けたい授業
間違っていなかった鼻うがい。世界一受けたい授業で推奨していました。夜寝ている間に鼻づまりが悪化するので、朝起きたら鼻うがいをした方がいいそうです。
花粉症の鼻うがいはおすすめ、苦しくないです
私がしている鼻うがいは右から左に通すのではなく、片方ずつなので容器を押して鼻から出すだけ。
吸い込まない限り苦しく、これさえすれば、本当にスッキリするのです!
まとめ
- 花粉症の鼻うがいはおすすめ。鼻づまりのときもこれでOK
- 花粉症の鼻うがいはおすすめ、世界一受けたい授業にでました
- 花粉症の鼻うがいはおすすめ、苦しくないです
私は本当にこれだけで、鼻づまりが悪化しません♪
リンク
ABOUT ME